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要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
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每当脆弱无助的时候，也渴望有一个踏实的肩膀可以依靠难过的时候，也想要听到一句温暖的话语，哪怕只是给予一个简单的拥抱。